공자와 논어 인류의 보물은 아닐까 하는 생각이다. '나는 논어를 만나 행복해졌다' 총 20편으로 구성된 논어의 7편 8편 9편을 지금을 살고 있는 사람들로 하여금 이해하기 쉽고 시대의 맞게 풀이를 했다. 그래서인지 더욱 가깝게 다가온다. 공자와 논어 공자와 논어는 하나이다. 서로 떼어서 별개로 생각할 수 없는 존재다. 공자는 논어고 논어는 곧 공자의 무한한 가르침이다. 고전의 고리타분함이 없이 쉽게 공자라는 인물을 감히 가늠할 수 있고, 논어를 통해 공자의 무한함을 상상할 수 있다. 논어는 1편부터 20편으로 보통 나뉜다. 1편은 그 유명한 '학이시습지'로 시작을 한다. 그래서 1편을 '학이'편이라고 부르기도 한다. '나는 불안할 때 논어를 읽는다'는 논어의 1편에서 3편까지 내용이고, '나를 살리는 논..

말하기 란 단어는 쉬워 보이면서도 어렵다. 대화법 역시 쉬운 듯 어렵다. 말 잘하고 상대와 오랜 시간 끊임없이 대화를 하는 사람들을 보면 부럽기까지 하다. '50센티 더 가까워지는 선물보다 좋은 말'에는 그 방법이 담겨 있다. 속에 있는 진심을 겉으로 잘 표현한다면 살면서 무척이나 중요한 요소다. 가정에서 직장에서 사회에서 모든 이들을 만나 즐겁고 유쾌한 시간이 될 수 있는 방법이 있다면 말하기 즉 대화법만 한 것이 없을 듯하다. 저자는 얘기한다. 이 책을 당장 읽어야 할 사람들에 대해서 다음과 같이 말하고 있다. 처음 만나는 사람에게 말을 걸기가 쉽지 않다 이런 저런 모임에 나가는데 사업적으로 잘 연결되지 않는다 SNS 활동은 하는데 댓글이 잘 달리지 않는다 대화가 자주 끊어진다 사람들을 열심히 만나고..

얼마 전 심리학이 조조에게 말하다 1권을 접할 수 있었다. 이제 두 번째 내용이다. 1권의 조조의 성장과정을 다루었다면 2권은 최정상에서의 영화와 마지막을 다루었다. 현대 심리학으로 삼국지의 영웅인 조조의 심리를 파악할 수 있는 아주 소중한 시간이 되었다. 2 천년 전의 시대로 돌아가 마치 그 시대를 함께 살며 조조를 엿볼 수 있는 아주 소중한 시간이 되었다. 심리학이 조조에게 말하다. 현대 심리학으로 읽는 삼국지 심리학이 조조에게 말하다는 총 2권으로 구성되었다. 심리학이 조조에게 말하다 1권 보기 삼국지 조조 심리학이 조조에게 말하다 삼국지의 영웅 조조를 중심으로 영웅들은 물론 주변 인물들과의 관계에서 일어나는 모든 얘기들을 심리학의 측면에서 살펴본 책이다. '심리학이 조조에게 말하다' 난세를 이겨나..

심리학을 정의하기란 너무 어렵다. 경우에 따라 통계학과 맞물리는 듯하다가도 경우의 수가 너무 많아 본인 스스로도 나의 심리에 대해 의구심을 품을 때가 부지기수다. 심리학의 비밀을 다룬 '나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학"이다. 순식간에 여인과 사랑에 빠질 때가 있다. 외모 목소리 등 그 이유는 다양하고, 사랑에 빠지는 시간과 얼마나 오랫동안 사랑을 유지할 수 있는지에 관한 사람들의 심리와 그에 따른 행동에 관해 흥미롭게 이어나가고 있다. 30개의 스토리로 이루어져 있는 책은 막연한 심리학 이 아니라 실용 심리학이라고 해도 무방할 정도로 왜 이럴까? 에 대한 답으로 심리학의 활용하여 즉 심리 활용 법칙으로 해석하며, 우리의 실생활에 큰 도움을 준다. 책에 수록된 직장생활, 연애, 인간관계, 선택과 결정을 ..

삼국지의 영웅 조조를 중심으로 영웅들은 물론 주변 인물들과의 관계에서 일어나는 모든 얘기들을 심리학의 측면에서 살펴본 책이다. '심리학이 조조에게 말하다' 난세를 이겨나가는 처세술을 심리학의 측면에서 분석하고 있다. 삼국지를 세 번 이상 읽지 않은 자와 인생을 논하지 말라는 말이 있다. 지은이 천위안은 이천 년 훨씬 전의 인물들을 심리학의 측면에서 날카롭게 분석하고 있다. 심리학으로 삼국지를 재해석한 시도다. 영웅이 될 뻔했던 수많은 인물들의 심리적인 측면과 결국 삼국의 승리자인 조조를 중심으로 인간의 어떤 심리가 작용했는지 알기 쉽게 설명하고 있다. 흥미위주와 감탄을 하면서 삼국지를 읽었었는데, 심리학으로 재해석하니 더욱 흥미롭게 새롭게 다가왔다. 이천 년 전의 삼국지의 등장인물을 심리학적인 측면에서 ..

심리학이 분노에 답하다를 보면 당신이 분노하는 이유는 두려움, 억울함, 나약함, 막막함 등의 감정을 표출하지 못해서다라는 문장이 있다. 내 안의 분노를 이해하고 마인드 컨트롤이 가능하면 인생이 바뀐다는 말이 있다. 분노 뒤에 숨어있는 진짜 감정을 알아야 한다. 이성을 잃는 것은 진정 많은 것을 잃는 것이다. 즉, 건전하게 생각하는 능력을 잃는 것이요, 나아가서는 균형 잡힌 결정 능력을 잃는 것이다. - 조지 스위팅 - 학교생활을 하면서 문득 떠오르는 것이 있다. 중학교 3학년 초였는데 보통 학기초에는 담임선생님과도 어색하고 서로 알아가려는 과정이 있다. 누구보다 교실 꾸미기 등등 적극적이었던 나였는데, 빈둥대며 선생님이 계실 때만 하는척하는 반 친구가 싫어서 화를 낸 적이 있다. 결국 싸움으로 번질뻔했었..

자기 계발 책이다. 상대를 사로잡는 대화를 할 수 있다면 그리고 호감 가는 말투를 구사하는 사람들을 볼 수 있다. 나도 저들처럼 대화를 자연스럽게 하고 상대에게 호감을 주는 말투를 동경한 적이 있을 것이다. 그러나 이 모든 것은 저절로 생기는 것이 아니다. 비밀이 있는 것이다. 상대를 사로잡는 대화 호감 가는 말투에는 비밀이 있다. 자기 계발 신간 자기 계발서다. 그것도 대화와 말투에 관한 키워드다. 대화와 말투는 그대로 따라 한다고 되는 것이 아니다. 배움도 필요하지만 자기 성향과도 관련이 있고 본받고 싶은 멘토가 누군가에 따라 다르게 나타난다. 자칫 사람의 본질을 갈고닦지 않으면 교언영색에 가깝게 되어 이것도 저것도 아닌 어중간한 사람이 되어 타인과 멀어지는 관계를 만들게 된다. 지은이는 중국의 장신..

기억력 훈련에 도움이 되는 자기 계발서 "기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라"를 읽고 충격을 받았다. 내가 얼마나 기억을 하지 않으려 하는지 즉 나의 뇌가 기억을 하기 위한 노력을 싫어한다는 것을 알았다. 가만히 생각하니 달달 외우던 전화번호도 확인을 하지 않으면 잘 기억이 나지 않는다는 것을 알았다. 기억력 훈련 자기 계발서 기억력에 관한 훈련은 중학교 1학년 때의 일이 떠오는다. 수업을 마치자 방송에서 교장선생님 목소리가 흘러나왔다. 학생들의 기억력 훈련에 관한 좋은 방법에 대해 강사분을 소개한다고 말이다. 단어에 대한 연상법이었는데 이어지는 20~30개의 단어를 읽어주고 그 단어를 차례대로 기억하는 것에 대한 내용이었다. 짧은 시간에 무작정 단어를 외우려니 헷갈리고 다 외우는 반 친구들은 없었다. 그런..

자기 계발과 마인드 컨트롤에 도움이 되는 책이다. "코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자" 그래서 걱정이 사라졌으면 좋겠다. 누군가에게 "당신의 불안을 이해해요"란 말과 눈빛을 보내면 최고의 위로가 되는 시대가 되었다. 그만큼 불안의 시대를 살아가고 있는 것이다. 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 코끼리 같이 커져만 가는 걱정과 이로 인해 불안한 마음은 죽을 때까지 영원할 것이다. 인문학에서 빠질 수 없는 주제이기도 하다. 행복과 편안한 심리는 비례한다. 그러나 과거에는 그렇게 정신, 심리, 마음까지 돌 볼 겨를이 없었다. 물질적 풍요가 최우선 추구하던 것이었는데, 궤도에 오르니 마음이 허하다. 진정한 행복을 위해서는 마음, 심리적 안정이 중요하다는 것은 과학적으로도 판명이 났다. 우리가 업신여기거나 현..

나에게 엄격했을 때, 다른 사람과 비교할 때 찾아오는 번아웃, 방황 등을 경험했을 것이다. 우연한 기회에 접하게 된 "나를 내려놓으니 내가 좋아졌다" 자기 계발 책으로 분류가 되지만 잔잔한 한 편의 시처럼 다가온다. 나 답게 행복하게 살아가기 위한 그리고 나를 나 스스로 소중히 여길 수 있게끔 힘을 불어넣어 준다. 네모토 히로유키 지음, 최화연 옮김, 밀리언 서재(2022년 6월 24일 인쇄) 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다 어설픈 마음으로 나를 내려놓는다는 자칫 포기와도 일맥상통하게 된다. 자신에게 엄격히 채찍질을 하다가 포기하고 타협하고 내려놓는 것은 나를 내려놓는 행동이 아니다. 다른 사람의 기준에 나를 맞추거나, 사회의 암묵적인 규칙이나 관습, 주위의 시선 등이 모두 나를 억압하고 누르고 있고, 일..